
Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε βιωματική ενδοσχολική επιμόρφωση με θέμα την πρόληψη και τη διαχείριση της επαγγελματικής εξουθένωσης των εκπαιδευτικών, στο πλαίσιο της συνεχούς προσπάθειας για την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας και της ευημερίας της σχολικής κοινότητας.
Η επιμόρφωση είχε βιωματικό χαρακτήρα και στόχευσε στην κατανόηση του φαινομένου της επαγγελματικής εξουθένωσης, των αιτιών και των επιπτώσεών της στην προσωπική και επαγγελματική ζωή των εκπαιδευτικών. Μέσα από ομαδικές δραστηριότητες, ασκήσεις αυτοπαρατήρησης, συζήτηση και πρακτικά εργαλεία, οι
συμμετέχοντες/ουσες είχαν την ευκαιρία να αναγνωρίσουν σημάδια κόπωσης, να εκφράσουν εμπειρίες και συναισθήματα και να εξοικειωθούν με στρατηγικές
αυτοφροντίδας και διαχείρισης του άγχους.
Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στη σημασία της ενδυνάμωσης των διαπροσωπικών σχέσεων στο σχολικό περιβάλλον, της καλλιέργειας υποστηρικτικής κουλτούρας συνεργασίας και της ισορροπίας μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής.
Η σχολική μονάδα δεσμεύεται να συνεχίσει πρωτοβουλίες που προάγουν ένα υγιές, υποστηρικτικό και ανθρώπινο σχολικό περιβάλλον για όλους.




